养生好食材_食疗养生知识 - 食养365食养365

食养365
一起轻松快乐的食疗养生

最新发布 第3页

食养指导

吃苦荞麦有什么好处?苦荞麦的功效与作用及禁忌

NEW

晓乐阅读(2)评论(0)赞(0)

苦荞麦是荞麦的一种,大家可能对苦荞茶比较熟悉,苦荞茶就是苦荞麦的制品,那么吃苦荞麦有什么好处呢?今天食养365小编就为大家带来了苦荞麦的功效与作用及禁忌,一起来看看吧。 苦荞麦的功效与作用 1、消炎杀菌 苦荞麦是良好的消炎杀菌食品,苦荞麦中...

食养指导

吃蚕豆有什么好处?蚕豆的功效与作用及禁忌

NEW

晓乐阅读(2)评论(0)赞(0)

蚕豆又称罗汉豆,可能很多人并没有吃过蚕豆,不过蚕豆是功效还是不容小觑的哦。那么吃蚕豆有什么好处呢?今天食养365小编就为大家带来了蚕豆的功效与作用及禁忌,一起来看看吧。 蚕豆的功效与作用 1、美容养颜 蚕豆中的膳食纤维能加速身体毒素排除,蚕...