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冬季喝什么养生茶最好,有什么功效?

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冬季喝什么养生茶最好,有什么功效?

答案解析

    1、花梨红枣蜂蜜茶材料:梨小块若干,红枣切片,姜少许,蜂蜜。功效:梨子清火润肺,红枣补血滋养,冬天喝这个饮料对皮肤最好不过,而且是由里到外的全面滋养。

    2、银杞护肤茶材料:银耳三钱(浸泡),杞子五钱,冰糖适量。做法就是首先将银耳放入锅内,加清水适量,把银耳煮熟,加入冰糖、杞子,煮沸即成。功效:能够滋润肌肤,补充肌肤所必需的水分,同时能够改善肌肤暗沉肤质,增加光泽。干燥的气候让人叫苦连连,整日躲在办公室里的人们更是补水养颜忙,一杯水接着一杯水,虽有效果但却不明显。如果这补水的同时也能起到养颜润肤的效果,该是多一举两得的事情。

    3、玫瑰护肤茶做法:将玫瑰花5到6朵放入杯中,加入沸水冲泡饮用。功效:玫瑰花能凉血、养颜,有助改善干枯皮肤的作用;玫瑰花茶还有助消化、消脂肪之功效,因而可减肥,饭后饮用效果最好。

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