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金盏花茶怎么泡,金盏花茶的冲泡方法

金盏花也是植物金盏菊,可以泡成茶,是很受欢迎的花茶之一。金盏花含矿物质磷和维生素C等,主要利用部分是花瓣,金盏花茶怎么泡呢?这里食养365的小编就给大家讲一讲!

金盏花茶 1

金盏花茶的冲泡方法

一、金盏花阳光茶

材料:干燥金盏花1大匙、干燥马鞭草1小匙、玫瑰果1小匙、热开水500毫升

步骤:

1、干燥金盏花用热开水冲泡一下,浸泡约30秒取出;

2、将金盏花与马鞭草和玫瑰果一起放入壶中,冲入500毫升热开水,浸泡3分钟即可。

二、金盏花消暑茶

材料:干燥金盏花3~5克、绿茶1茶匙、热开水适量

步骤:

1、将干燥金盏花用热开水冲一下,浸泡30秒后洗净;

2、将金盏花与绿茶一起放入壶中,加入热开水浸泡约3分钟即可饮用。

三、金盏花薄荷茶

材料:干燥金盏花1匙、新鲜薄荷5枝、热开水500毫升

步骤:

1、将干燥金盏花用热水冲一下,再浸泡30秒后洗净;

2、将金盏花和薄荷一起放入壶中,加入500毫升热开水,浸泡30秒即可。金盏花茶 2

金盏花茶的健康功效

1、发汗利尿、清湿热、降火气。

2、缓解失眠、神经衰弱和焦虑等症。能保护视力、养护肠机能、养肝明目、养颜美容、解毒消炎。

3、消炎杀菌、促进血液循环、止痛、促进伤口愈合,缓解经痛;有助治疗胃痛及胃溃疡。

4、保护消化系统,增强肝脏功能。刺激胆汁分泌,分解脂肪,建议女性不妨多饮。

5、在重感冒时饮用可利尿、退烧。

6、有收敛、防溃烂、减轻晒伤、烧烫伤等功效。用来蒸脸、药草浴或手足浴,可促进肌肤的清洁柔软。

以上就是对“金盏花茶怎么泡,金盏花茶的冲泡方法”的相关解答,想必您对金盏花茶的冲泡已经有所了解。食养365致力于养生食材的知识普及,大家可以关注获得更多相关知识哦!

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