食养365
一起轻松快乐的食疗养生

蜂王浆怎么吃更加有营养,蜂王浆的吃法

蜂王浆是工蜂分泌出的一种白色或淡黄色略带甜味并有些酸涩的粘稠状流体,被誉为“软黄金”、“生命青春之源”。其味甘酸性平,有滋补,强壮,益肝,健脾的功效。蜂王浆是需要低温保存的,因此其吃法也比较特别,蜂王浆怎么吃更加有营养?这里食养365的小编就给大家讲一讲哦!蜂王浆 1

蜂王浆怎么吃更加有营养

最好是将蜂王浆放入口中含服,慢慢咽下,使人体充分吸收。如不适应蜂王浆的味道,可用蜂蜜2份,鲜蜂王浆1份混合后用温开水冲服,与蜂蜜蜂花同时食用也行,但最好是单独食用。

蜂王浆的正确食用时间

一般是早餐前30分钟到1小时,晚上入睡前30分钟左右食用,早晚各一次。蜂王浆 2

蜂王浆的正确食用量

35岁以下的人群保健,日服剂量10克,中老年人保健,日15到20克,初服者在5克左右,无不适后即可增加用量,医治一般疾病者,日服15到20克,重症和顽症日服25到30克,不过要长期坚持,不宜间断,往往几个月或半年才能见效。间断食用不会取得理想效果。蜂王浆 3

蜂王浆的食用禁忌

1、蜂王浆不能用开水或茶水冲服,因温度过高易破坏其活性物质,茶水中的鞣酸与铁,会降低其疗效。还有一点就是必须长期服用,才能见效。

2、蜂王浆的醚溶性部分对实验性白血病、淋巴瘤、乳腺癌有一定疗效,但过量使用会导致中毒。

以上就是对“蜂王浆怎么吃更加有营养,蜂王浆的吃法”的相关解答,想必您对蜂王浆的吃法已经有所了解。食养365致力于养生食材的知识普及,大家可以关注获得更多相关知识哦!

赞(0) 打赏
未经允许不得转载:食养365 » 蜂王浆怎么吃更加有营养,蜂王浆的吃法
分享到: 更多 (0)

聊一聊 抢沙发

  • 昵称 (必填)
  • 邮箱 (必填)
  • 网址

觉得文章有用就打赏一下文章作者

支付宝扫一扫打赏