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吃韭菜籽有什么好处?韭菜籽的功效与作用及禁忌

韭菜籽儿也就是植物韭菜的种子,大家都知道韭菜有很高的营养价值,素有起阳草之称,但是你知道吃韭菜籽有什么好处吗?今天食养365小编就为大家带来了韭菜籽的功效与作用及禁忌,一起来看看吧。

韭菜籽的功效与作用

1、补肾温阳

韭菜籽性温味辛,具有补肾温阳的作用,对于阳痿,遗精,早泄等症有一定的疗效。用六十克韭菜籽加水煎服,每天喝一剂,或者用韭菜籽、巴戟天、杜仲、葫芦巴各十克加水煎服,对于治疗肾阳虚损,阳痿不举,早泄遗精等症有帮助。

2、润肠通便

韭菜籽中含有大量的膳食纤维,膳食纤维有增进胃肠蠕动、保护肠道黏膜及软化粪便的功效。

3、疏肝健胃

韭菜籽中含有大量挥发精油和硫化物,这些物质具有疏肝理气,增强消化功能,增进食欲,暖胃健脾的作用。将12克韭菜籽洗净后用纱布包好放入猪肚中,隔水蒸至烂熟后,食用猪肚,对慢性胃炎、消化性溃疡等症有一定的疗效。

4、行气理血

韭菜籽的气味辛辣,有散瘀活血、行气导滞的作用,适用于跌打损伤、反胃、肠炎、吐血、胸痛等症,因此吐血、胸痛及跌打损伤人群常食用韭菜籽可以起到一定的辅助治疗作用。

韭菜籽的食用禁忌

1、韭菜籽有温阳功效,阴虚火旺人群要慎用,以免症状加重。

2、韭菜籽不宜和黄连、黄柏、栀子、知母等苦寒中药同用,容易抵消其兴奋性能力。

3、韭菜籽不宜和鸭肉同吃,鸭肉性凉,韭菜子性热,两者同时容易相冲突,会削弱韭菜籽原有的作用。

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