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辣木籽的副作用有哪些

辣木籽是来自印度的纯天然食物,有着丰富的营养功效,备受人们推崇。那么辣木籽有没有副作用,辣木籽的副作用有哪些?这里食养365的小编就给大家讲一讲!

辣木籽有没有副作用

辣木籽被誉为“奇迹之树”,含有的营养物质可媲美多种食物的综合,也正是因为辣木籽的营养成分比较多、比较复杂,促使辣木籽存在一些副作用,食用时需要注意食用的量。

辣木籽

辣木籽的副作用有哪些

1、形成结石

辣木的可食部位包括其根、茎、叶以及种子,辣木的整个植株中都含有很高的草酸,并且辣木籽中还存在很高的钙质,自身肾脏功能欠佳的人不适合食用,以免草酸过多摄入在肾脏内形成结石。

2、早产流产

辣木籽中也含有很多的生物碱,对善未发育完全的胎儿有刺激作用,并且对子宫的活动也有促进作用,食用过多或引起过敏反应可导致流产、早产。尤其是孕6月之前的孕妇,胎儿不是很稳定,更不适合食用辣木籽。

3、加重心血管疾病

心血管患者最怕的就是心脏和神经的刺激,辣木籽中含有的生物碱具有刺激心脏的作用,使新鲜兴奋,辣木草酸又具有刺激神经的功效,两种共同作用下会严重的加重心血管疾病,尤其是心脏病,食用过多,严重时可致死亡。

4、过敏反应

辣木籽中含有的过敏原有生物碱,植物蛋白,植物性酶等多种,自身属于过敏体质的人一定要先进行过敏实验之后方可食用和使用,建议先少量食用,看看是否存在过敏反应,而使用可先在耳后或手臂上先涂抹一点点辣木籽的汁液,进行试用,若有过敏反应,就不能食用任何含有辣木籽成分的保健品。

5、引起肝肾功能病变

辣木籽虽然营养丰富,但是不适合婴幼儿使用,尤其是6个月一下的小宝宝,其脏器的发育不是很完善,食用辣木籽可引起肝肾功能出现病变。食用过多还会抑制小孩的骨骼生长。

以上就是对”辣木籽的副作用有哪些”的讲解,想必各位对辣木籽副作用已经了解啦。食养365致力于养生食材的知识普及,大家可以关注获得更多相关知识哦!

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