食养365
一起轻松快乐的食疗养生

长期喝绞股蓝会伤肾吗

绞股蓝是很出色的养生茶,有不错的保健效果。不过有传言绞股蓝茶长期喝会伤肾,事实是这样子吗?长期喝绞股蓝会伤肾吗?这里食养365的小编就给大家讲一讲!

长期喝绞股蓝会伤肾吗

谣言!!在绞股蓝当中的成分并没有会伤害到人体肾脏的成分存在,所以,长时间服用它也不会伤害到人的肾脏,担心长时间服用它会伤害肾脏的朋友可以放心通过服用它来帮助改善身体存在的问题。

绞股蓝茶

绞股蓝泡水喝的禁忌

1、首先绞股蓝泡水喝要注意用开水泡,茶叶和水的比例为1:60到1:70之间。这样泡水喝效果最好,因为高温有助于绞股蓝的有效物质。

2、其次绞股蓝茶不用洗茶,要是非要洗茶的话最好用冷水洗,因为开水溶解的有效物质多,这样很浪费。

3、再次绞股蓝茶要至少泡4次,要是少了不能充分利用,尤其是龙须茶,本身味道比较淡,有的人泡一次就不要了,这样做是不对的。

4、还有绞股蓝茶是凉性的,不要和凉性的东西一起喝,比如菊花,决明子,荷叶等等,对身体不好。

5、最后要注意的是绞股蓝茶要现泡现喝,不能隔夜,否则会馊掉,尤其是在夏天。

以上就是对”长期喝绞股蓝会伤肾吗”的讲解,想必各位对绞股蓝已经了解啦。食养365致力于养生食材的知识普及,大家可以关注获得更多相关知识哦!

赞(0) 打赏
未经允许不得转载:食养365 » 长期喝绞股蓝会伤肾吗
分享到: 更多 (0)

评论 抢沙发

  • 昵称 (必填)
  • 邮箱 (必填)
  • 网址

觉得文章有用就打赏一下文章作者

支付宝扫一扫打赏