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喝桂花茶有什么好处,桂花茶的功效与作用

桂花茶就是用桂花来泡茶喝,每年三月初从树上取下的桂花是最好的,把取下的桂花晒干然后泡茶喝,就是常说的桂花茶,桂花茶以广西桂林、湖北咸宁、四川成都、重庆等地产制最盛。这里食养365的小编就给大家讲一讲桂花茶的功效与作用!
桂花茶 1
桂花茶的功效与作用

1、治口臭、牙痛、化痰:因桂花含有丰富的芳香物质,如Y—癸酸内酯、α—紫罗兰酮、β—紫罗兰酮、反-芳樟醇氧化物、顾-芳樟醇氧化物、芳樟醇等,这些物质能消除口中腥臭气味;桂花内含癸酸丙酯、紫罗兰酮、芳樟醇氧化物等有机成分,具散寒、去积、化痰的功效;牙痛多因外感风寒热邪及脏腑功能失调所致,而桂花茶有散寒破结下火清热且止痛的作用,因此在针对口臭和牙痛及化痰方面效果极佳。

2、温补阳气:命门火不足为体寒,常伴有脾阳虚的症状,症见五更泄泻、不思饮食、腹痛肠鸣、腰酸肢冷、神疲乏力,舌质淡、苔白,脉沉迟。常喝桂花茶对以上阳气虚弱型病症都有一定的保健养生功效。

3、暖胃:桂花茶对胃不好的人有所帮肋,可暖胃,能起到很好的温中散寒、暖胃止痛的作用。很适合肠胃不适和冬季怕冷的老人使用。

4、醒脑提神:工作在电脑前的上班族,当感到精神不济时应喝杯清凉的桂花茶,这有利于提神醒脑、缓解压力。

桂花茶 2

喝桂花茶的禁忌有哪些

桂花香味强烈,忌过量饮用;性温不宜夏季天天都喝;便秘者不宜饮用;身体不舒服或特殊期不可喝,不要和其他茶乱混,可能会在效用上冲突,其他没什么禁忌。

以上就是对”喝桂花茶有什么好处,桂花茶的功效与作用”的讲解,想必各位对桂花茶已经了解啦。食养365致力于养生食材的知识普及,大家可以关注获得更多相关知识哦!

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