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薄荷茶怎么泡好喝,薄荷茶的简单泡法

薄荷茶喝起来很凉爽,有健胃祛风以及清热解暑等效果。薄荷茶怎么泡好喝?这里食养365的小编就给大家讲一讲!

薄荷茶的简单泡法

薄荷茶可以用冲(像冲茶一样)或煲(像煲凉茶一样)的方式泡制,可以消滞、帮助消化,又可以消除伤风感冒的征状(已经有千多年的中外治疗历史)。可以加糖、蜜糖、果汁、也可以清饮。冷天时热饮全身温暖舒服,热天时冷饮(煲浓汁加黄糖雪冻饮)消暑提神。

薄荷茶

薄荷茶怎么泡好喝

一、冰糖薄荷茶

材料:薄荷叶5-10片,冰糖或者是蜂蜜、果汁

做法:将刚买来的中药薄荷叶用冷水洗净后放到茶杯中,加入热水200毫升,加盖15-20分钟直到药香散出即可,等凉的时候根据个人的喜好加入冰糖、蜂蜜或者是果汁,可以使茶的口感提升。

二、玫瑰薄荷茶

材料:玫瑰花干花蕾4-5颗,薄荷少量

做法:将干玫瑰花与薄荷一同放入杯中,加盖到10-15分钟,待茶凉后饮用提神效果更佳。

三、薄荷菊花茶

材料:薄荷3钱 菊花2钱

做法:将菊花与薄荷一起放入茶杯中,加盖冲泡5-10分钟即可。

四、青蒿薄荷茶

材料:青蒿15克,薄荷5克。

做法:上药放入茶杯内,冲入开水,加盖闷泡15分钟,待冷后代茶饮用。

五、蜂蜜薄荷茶

材料:鲜薄荷5克。

做法:薄荷叶,洗干净,沸水冲泡,自然冷却后放入适量放入适量蜂蜜即可。

以上就是对“薄荷茶怎么泡好喝,薄荷茶的简单泡法”的相关解答,想必您对薄荷茶的泡法已经有所了解。食养365致力于养生食材的知识普及,大家可以关注获得更多相关知识哦!

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