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苦丁茶怎么泡好喝,苦丁茶的简单泡法

苦丁茶既是茶也是药,对身体有很好的保健效果。不过喝苦丁茶是有讲究的,苦丁茶怎么泡好喝?这里食养365的小编就给大家讲一讲苦丁茶的简单泡法!

苦丁茶的简单泡法

1、准备好洁净的茶具(专用茶具最好),如没有专用茶具,普通玻璃杯或其它杯也行。杯应充分洗净,不能有油污残留。杯最好准备两个,一个用来泡制苦丁茶,一个用来盛泡制好的茶汤。

2、将纯净的水(自来水也行)烧至沸腾(饮水机烧出的开水也行)。

3、取1~2根(初饮者仅需取1根,以后可以逐渐加至2~3根,甚至更多,这有一个口感的习惯过程)苦丁茶放至茶杯中,将开水倒入少许(完全淹没茶叶即可),轻轻摇晃茶杯5~10秒,然后将水倒掉。这个过程叫“洗茶”,是一种苦丁茶泡制的传统程序,目的是洗去茶叶中可能存在的灰尘与杂物。

4、再次将开水倒入到茶杯中,每次倒入的开水量一般在150毫升左右,饮用几次后,具体水量可以按个人口味进行增减。

5、泡制3~5分钟后(初次饮用者,时间可以缩短到1~2分钟左右,泡制的时间越长,茶味就越重),将泡制杯中的开水全部倒出,装入盛茶汤的杯中,即可开始饮用。茶汤饮用完毕后,再次重复第四步、第五步即可。

苦丁茶

苦丁茶怎么泡好喝

1、要点一:水要开;

2、要点二:水质要好,最好是矿泉水、泉水或纯净水等优质水;

3、要点三:选用瓷器或陶器做茶具,味道更佳。

3、要点四:放的量要少,苦丁茶有量少味浓、耐冲泡的特点。

以上就是对“苦丁茶怎么泡好喝,苦丁茶的简单泡法”的相关解答,想必您对苦丁茶泡法已经有所了解。食养365致力于养生食材的知识普及,大家可以关注获得更多相关知识哦!

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